Posizione:Parma

Un giro di 9,3 chilometri. Il 40% del percorso non è asfaltato: 1,3 km di sterrato e 2,0 km di fondo compatto sui 9,3 totali. Con una bici da corsa non ci si va: servono gravel, mountain bike o una e-bike. Il dislivello è quasi assente: 49 metri in salita…

Un giro di 6,4 chilometri. Il dislivello è quasi assente: 7 metri in salita e 11 in discesa. Si parte a 320 metri dalla Rocca Pallavicino.

Un giro di 10,0 chilometri. Il dislivello è fatto di saliscendi: 245 metri in salita e 300 in discesa. Verso Borgo Val di Taro (PR) si perde quota. Al chilometro 2,4 la traccia passa a 120 metri dal Castello di Borgo Val di Taro.

Da Soragna (PR) a Trecasali (PR), 14,0 chilometri. Il dislivello è quasi assente: 12 metri in salita e 44 in discesa. Verso Trecasali (PR) si perde quota. Si parte da Soragna (PR) e si attraversano San Secondo Parmense (PR). Al chilometro 10,3 la traccia passa a meno di cento metri…

Da Coenzo (PR) a Castelnovo ne' Monti (RE), 79,4 chilometri. Il dislivello è modesto e ben distribuito: 1.064 metri in salita e 397 in discesa. Si sale più di quanto si scenda. Si parte da Coenzo (PR) e si attraversano Brescello (RE), Gattatico (RE), Montecchio Emilia (RE) e Canossa (RE)….

Da Albareto (PR) a Parma (PR), 12,8 chilometri. Il dislivello è quasi assente: 44 metri in salita e 27 in discesa. Al chilometro 12,4 la traccia passa a 500 metri dal Parco Ducale.